Serdecznie zapraszamy na noworoczny kurs samoobrony dla kobiet w Warszawie!

Zacznij rok aktywnie!

Czy chciałabyś poczuć się pewniej wracając z pracy, szkoły lub imprezy?

Czy chciałabyś nauczyć się, jak skutecznie reagować w sytuacji zagrożenia?

Czy chciałabyś zwiększyć swoją pewność siebie?

Jeśli tak… zapraszamy na nasz noworoczny kurs samoobrony dla kobiet!

Podczas trzech spotkań nauczysz się między innymi:

• skutecznych technik samoobrony przeciw najpopularniejszym atakom, takim jak próba chwytu, duszenia, sytuacje parterowe, wyrwanie torebki itp.
• prawidłowych uderzeń i kopnięć oraz łączenia ich w płynne serie,
• jak wykorzystać broń improwizowaną w samoobronie (klucze, długopis, telefon, itp.),

Ponadto zwiększysz pewność siebie i poznasz ciekawych ludzi!

Terminy zajęć:

13.01, 20.01, 27.01, godziny 18:30-19:30

Miejsce: FEN Szkoła Tańca, ul. Towarowa 22 (wejście E z prawej strony pawilonu, 1. piętro).

Koszt: 85zł

Każda Uczestniczka otrzymuje pamiątkowy certyfikat!

Zapisy wyłącznie poprzez formularz:

Informacje:

+48 727 907 468

kontakt@samoobrona-warszawa.pl

Minimalny wiek Uczestniczki to 13 lat (za zgodą rodzica / opiekuna).

Do zobaczenia na zajęciach!